Minge de yoga din PVC Exercițiu Minge de fitness
★ ALEGEȚI DIMENSIUNEA POTRIVĂ PENTRU A ASIGURA PERFORMANȚĂ OPTIMĂ:
Vă rugăm să verificați cu atenție tabelul nostru de mărimi (ultima imagine) pentru a vă asigura că cumpărați minge de exercițiu de dimensiunea corectă pentru dvs. Aceste mingi de antrenament durabile sunt disponibile într-o varietate de culori.Este inclusă și o pompă de mână ușor de utilizat.
★ DUȚI ANTRENAMENTUL LA NIVELUL URMĂTOR:
Aceste mingi de yoga pot fi folosite cu diverse greutăți libere pentru a îmbunătăți stabilitatea.
★ ÎMBUNĂTĂȚIȚI FORȚA, ECHILIULUL ȘI FITNEA:
Perfect pentru antrenamente de yoga sau Pilates, ridicări în picioare și alte exerciții abdominale, întindere după o rutină grea de antrenament cardio sau culturism, genuflexiuni, aerobic și multe altele;o minge de exerciții de bună calitate este un plus fantastic pentru orice sală de sport de acasă.Mingea de yoga rezistentă este anti-alunecare și anti-explozie.
★ POTRIVIT CA MINGE DE SARCINA SAU MINGE DE TERAPIE:
Pe lângă utilizarea acestor mingi de exerciții pentru un antrenament, ele sunt potrivite și pentru a fi utilizate ca minge de naștere, minge de echilibru sau minge de fizio pentru recuperare și reabilitare.Designul lor robust, anti-explozie vă permite să atingeți diverse ipostaze și posturi pentru a ajuta la eliberarea stresului și pentru a vă îmbunătăți corpul și mintea.
★ POSURĂ ȘI CONFORT ÎMBUNĂTĂTATE:
Suferiți de dureri sau dureri de spate la birou?Doriți să vă îmbunătățiți postura și să ajutați la ameliorarea durerilor și durerilor?Înlocuiește-ți scaunul de birou cu o minge de sală confortabilă!Designul lor dur și portabil înseamnă că sunt potrivite atât pentru interior, cât și pentru exterior.
1. Lăsați mingea să stea la temperatura camerei timp de două ore.
2. Introduceți vârful pompei de mână în supapa de aer a bilei și lucrați pompa.
3. Umflați mingea la aproximativ 80% din diametru inițial.Așteptați încă 24 de ore înainte de a umfla la dimensiunea recomandată.Ar trebui să evitați să folosiți mingea în primele 24 de ore.
4. Pompare din nou la dimensiunea recomandată.